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復縁できない人が必ず陥る致命的錯覚|ハインリッヒの法則で分かる「別れは1つじゃない」現実

2026 1/16
最初に間違える
2026年1月16日
ハインリッヒの法則 ヒャリハット

この記事は、復縁屋ジースタイル編集部が、
実際の復縁・別れさせ相談の現場経験を基に執筆しています。

目次

別れの原因は「1つ」だと思っている時点で詰んでいる

ハインリッヒの法則をご存知でしょうか。
これは、**ハーバート・ウィリアム・ハインリッヒ**が提唱した労働災害における経験則で、

小さなミスの積み重ねが、やがて重大事故を引き起こす
という極めて現実的な考え方です。

有名なのが 1:29:300の法則。

  • 1件の重大事故の裏には
  • 29件の軽微な事故があり
  • 300件のヒヤリ・ハットが存在する

これは事故だけの話ではありません。
恋愛・別れ・復縁にも、そのまま当てはまります。

別れは「きっかけ」ではなく「積み重ね」で起きる

彼氏(彼女)から別れを告げられた時、多くの人はこう考えます。
「○○してしまったのが原因だ」
「そこを直せば復縁できるはずだ」

断言します。それは現実逃避です。

1回の別れの裏には、

  • 29回の関係悪化の兆候
  • 300回の「気持ちが冷める出来事」
    がすでに起きています。

あなたが認識している別れの原因は、
**300分の1にすら満たない「表に出た一部」**にすぎません。

 別れの原因を1つだと思い込む人が復縁できない理由

なぜ「改善しても復縁できない」のか

復縁相談でよくあるのが、
「○○をしてしまって別れました」
「それを改善すれば復縁できますか?」
という相談です。

しかし、復縁屋の立場から見れば明白です。
それだけで別れに至ることは、まずありません。

ハインリッヒの法則で言えば、

  • 29分の1
  • 300分の1

を直したところで、
相手が「もう一度やり直そう」と思う理由にはならないのです。

本人が覚えていない“失敗”が原因になっている

交通事故と同じで、

  • 無意識の脇見
  • 点検不足
  • 集中力低下

事故が起きた後になって、
「気を付けていればよかった」と後悔します。

恋愛も同じです。
別れの原因となった 大半の言動は、無意識で行われています。

だから相談者は、

  • 覚えていない
  • 思い出せない
  • 重要だと思っていない

それでも確実に、相手の気持ちは削られているのです。

復縁相談で必ず起きる「致命的誤解」

復縁屋は経験則から、
「それだけが原因ではありませんよ」
と必ず伝えます。

しかし多くの相談者は、
「でも、きっとそれが原因なんです」
と、自分の中の答えを変えようとしません。

つまり、
アドバイスを求めながら、最初から聞く気がないのです。

この時点で復縁はほぼ不可能になります。

「頑張ってください」は期待していないという意味

こうした相談者には、
最終的に「頑張ってください」としか言えなくなります。

ですが、それは応援ではありません。
「この人は復縁できないだろうな」という判断です。

本人だけが、その空気に気付いていません。

  • 自力で復縁しようとして詰む人の共通点

復縁成功率が低い理由はここにある

一般的に、復縁成功率は1割未満と言われています。
理由は単純です。

  • 別れの原因を1つだと思い込む
  • 氷山の一角だけを直そうとする
  • 自分の答えを否定できない

この状態で復縁できるほど、現実は甘くありません。

1:1:1の法則になる人は存在しない

あなたが特別で、
「1つ直せば復縁できる」
そんな例外は 存在しません。

本気で復縁したいなら、
ハインリッヒの法則になぞって
1:29:300の現実を受け入れることが最低条件です。

それが出来ない限り、
復縁活動は努力ではなく自己満足で終わります。

  • 復縁成功率が低い理由
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この記事を書いた人:(株)ジースタイル編集部

復縁屋ジースタイルは、復縁工作・別れさせ工作を専門に、
これまで多数の恋愛相談・依頼に対応してきました。

本メディアでは、実際の相談現場で得た知見を基に、
一般論や感情論では判断しにくい恋愛・別れ・復縁の問題について、
実務視点から情報を整理しています。

本記事を執筆しているスタッフについては
[スタッフプロフィールはこちら] からご確認いただけます。

最初に間違える
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