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ブロックされてないのに距離を置かれる人の心理|嫌われたわけではない復縁の現実

2026 2/10
現実を誤解する
2026年2月10日
ブロックされてないのに距離を置かれる人の心理|嫌われたわけではない復縁の現実

この記事は、復縁屋ジースタイル編集部が、
実際の復縁・別れさせ相談の現場経験を基に執筆しています。

復縁相談を受けていると、

「既読はつくのに返事が来ない」
「ブロックはされていない」
「でも距離を感じる」

という状態の相談をよく頂きます。

この状態の相談者様は、

「嫌われているのか?」
「まだ可能性があるのか?」

という部分で悩み続けます。

しかし現場で見る限り、
この状態には共通する心理があります。

目次

ブロックされていない=嫌われていない、ではない

多くの人が勘違いしているのですが、

ブロックされていない=好意が残っている
とは限りません。

むしろ現場では、

「嫌いではないが関わりたくない」

という状態の方が圧倒的に多いのです。


距離を置いている人の典型的な心理

ブロックはされていないけれど距離を置かれている場合、
相手の心理は大きく分けて次の3つです。


①完全に嫌いではない

過去の関係や情があるため、

・ブロックするほどではない
・完全に切るのは気が引ける

という心理が働きます。

そのため、形式的な返信や
スタンプだけのやり取りは続く事があります。


②深く関わりたくない

一方で、

  • また同じ事になるのではないか
  • 面倒な関係になりそう
  • 関わると疲れる

という感情が残っているため、

距離を縮める行動は取りません。

③責任を背負いたくない

人によっては、

  • ブロックすると悪い気がする
  • 相手を傷付けたくない
  • トラブルを避けたい

という理由で、

ブロックせずに距離だけ取る
という選択をします。

この状態は「関係の終わり」ではない

ブロックされていない状態は、
完全な拒絶ではありません。

現場で言えば、

  • 関係は残っている
  • 信頼は失われている
  • 様子を見られている状態

です。

つまり、

可能性はあるが、信用がない状態
とも言えます。

多くの人がここで間違える行動

この状態の人がやってしまう失敗が、

  • 連絡を増やす
  • 気持ちを伝える
  • 関係を戻そうとする
  • 会おうとする

といった行動です。

しかし相手は、

「距離を置きたい」

という心理状態にあります。

その状態で距離を詰めれば、
どうなるかは分かりますよね。

距離を詰めるとどうなるか

この状態で焦って行動すると、

  • 既読無視が増える
  • 返信が来なくなる
  • ブロックされる
  • 完全に関係が切れる

という流れになります。

つまり、

可能性が残っていた関係を自分で壊してしまう
のです。

本当に復縁できる人の行動

この状態から復縁できる人は、

  • 距離を詰めない
  • 無理に関係を戻そうとしない
  • 相手の心理を理解する
  • 時間を使って信頼を回復する

という行動を取ります。

復縁は、

「好きだから戻れる」
ものではなく、

信頼が回復した時にだけ戻る
ものだからです。

まとめ

ブロックされていないのに距離がある状態は、

「嫌われている」
のではなく、

「信用されていない状態」
です。

この状態の相手の心理は、

  • 嫌いではない
  • でも関わりたくない
  • 距離を保ちたい

というものです。

この状態で焦って行動すれば、
本当に関係が終わります。

復縁したいなら、
まずはこの現実を理解する事が重要です。

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この記事を書いた人:(株)ジースタイル編集部

復縁屋ジースタイルは、復縁工作・別れさせ工作を専門に、
これまで多数の恋愛相談・依頼に対応してきました。

本メディアでは、実際の相談現場で得た知見を基に、
一般論や感情論では判断しにくい恋愛・別れ・復縁の問題について、
実務視点から情報を整理しています。

本記事を執筆しているスタッフについては
[スタッフプロフィールはこちら] からご確認いただけます。

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