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冷却期間について

2025 2/06
復縁方法
2024年9月15日2025年2月6日
【冷却期間について知りたい!】という相談者様へ。復縁活動に必要な冷却期間の基礎知識

相談者様の中には、冷却期間について知りたい、という方や冷却期間を理解しておらず、冷却期間の使い方についてご質問頂く事があります。復縁方法でメジャーな方法となる冷却期間の基本について復縁の専門家が解説させて頂きますので復縁したいなら参考にして下さい。

冷却期間を空ける意味

  • 別れた直後の高ぶった感情が落ち着くまでの期間
  • 相手のあなたに対する嫌悪感や不信感を鎮める為に必要な期間
  • あなた自身が冷静な判断ができる状態に戻す為の期間
  • 相手がもう一度好きになってくれる程の魅力的な自分に変わる為の期間
目次

冷却期間はどの位の期間空けるものなの?

冷却期間を気にする人は、冷却期間をどの程度空ければいいか?を考えます。冷却期間は平均して3か月程度空けると言われていますが、3か月の期間を空ければいいというものではありません。冷却期間を3か月空ける理由は、冷却期間中に自己改善をしなければなりません。

自己改善をする事で変わった姿を復縁したい相手に見せる為に、変わる為の期間が冷却期間となります。その為、冷却期間は3か月程度空けなければならないとネット情報にはありますが、3か月あれば人は変われる期間でもあるので、自己改善をして変わる為の期間が3か月=冷却期間となります。

自分が変わる為の期間が冷却期間

自分が変わる為の期間が冷却期間であり、期間を空ければ復縁したい相手に連絡していいものではありません。連絡をするのも自分が変わった事を気付いてもらう為の連絡になるので冷却期間といって何もせずにただ期間を過ごすだけでは冷却期間の意味がありません。

相手の怒りを冷ます期間でもあります。

冷却期間中は、交際相手に不満や不快感を与えてしまった時の怒りを冷却させる期間でもあります。相手の怒りを冷ます期間なので、相手が怒っていない場合は冷却期間を空ければ他に新しい恋人が出来てしまう可能性があるのでご注意下さい。

気持ちを冷めさせてしまう事もあるのでご注意下さい。

冷却期間をただ空ける人たちは、冷却期間で相手の気持ちが冷めてから連絡しようとしますが、別れを告げられた時点であなたへの愛情は冷めている、と捉えなければならないので気持ちを冷めさせてしまえば更に復縁を困難にさせてしまうのでご注意下さい。

冷却期間の理想は気付いたら空いていた…

冷却期間は事前に3か月空けようとして空けるものではなく、自己改善をして頑張っていたら空いていた…という期間を本来は指します。復縁したい相手への執着心なども失せて冷静になる為の期間なので、執着心があるようだと冷却期間を空けても効果は全くありません。

冷却期間を3か月空けよう!!と事前に期間を決めるのは間違いです

冷却期間は自己改善を行い、相手に変化を確認してもらう為の期間ですから、事前に「僕(私)は3か月で変わります!!」と宣言して変わるものではありません。相手が変わったな…と評価してくれるから変化に気付いてもらえるものなので、自分がいくら「変わったよ。」と伝えたところで、相手から「変わったね。」と言ってもらえなければ何も変わったとは言えません。

事前に変わる為の期間を決めて変わるのではなく、変わるまでに頑張っていたから冷却期間が意味を成すので、事前に期間を決めて冷却期間を空けたところで冷却期間は効果が期待出来ません。

冷却期間は自分の頭を冷ます期間でもあります。

冷却期間を3か月空けるのは、自分の頭を冷ます為でもあります。本当に交際相手しかいないのか、本当に復縁したいのか、自分自身に問いかける期間でもあります。別れを告げられた時は、相手の気持ちを考える事が出来ません。自分の気持ちにいっぱいいっぱいになってしまい、冷静ではいられなくなります。

相手がなぜ別れを告げたのか、別れを告げられたけどどうしても復縁したい相手でなければならないのか、相手の気持ちを考えるからこそ自分の気持ちを確かめる為の期間でもあるので冷静に考えるまでの期間でもあります。

交際時の付き合い方を考える期間

別れを告げられたという事は、交際相手はあなたに不満があった訳です。その不満が何だったのか、復縁しても同じ事をしてしまうのではないか、と自問自答する期間でも冷却期間はあります。例えば、激しくケンカをした相手が何事もなかったように話しかけてきたら?を考える必要があります。

また同じ事を繰り返すよな…となり、同じ事を繰り返し、毎回ケンカばかりしている様な相手と一緒にいたいと思うでしょうか?交際時の付き合い方は、交際時に疑問に思う事はありません。交際が一旦終わりを告げ、関係を振り返る事が出来る期間だから同じ失敗をしない様に考える事が出来る期間でもあるのです。

冷却期間は相手の気持ちを考える為の期間でもあります

冷却期間中に交際時の出来事を振り返って頂くと、交際相手がどんな気持ちであなたと交際していたか?を考える事が出来ます。相手の気持ちを考える事が出来る期間なので、別れてから相手の気持ちをしっかりと理解する為の期間としても活用しなければなりません。

冷却期間の使い方次第で魅力的な人になる事も…

冷却期間の使い方で、復縁したい相手から魅力を感じてもらえる事もあります。時間は皆に平等にあるものであり、平等にある時間を有効活用する必要があり、交際時よりも魅力的な部分を魅せるからこそ冷却期間は活かされます。

魅力的な人になれるか?で復縁成功率は大きく変わるので、復縁しても良いかな…と思わせる為に冷却期間を有効活用する必要があります。

本来なら冷却期間は不要な期間でもあります

冷却期間は、自分が変わる事、頭を冷ます事、冷静に交際時の状況を振り返る事であり、相手が怒りを持っているなら、その怒りを鎮めてもらう為の期間でもあります。しかし、冷却期間は復縁には必須と捉える復縁ブログは多いのですが、本来なら冷却期間を設けて一旦距離を置いて相手との関係を作るのではなく、相手と関係を作りながら復縁に進めるのが復縁の基本でもあります。

相手が別れを決断した別れの本当の原因をしっかりと理解し、その対応がしっかりと出来ていれば冷却期間を空ける必要はありません。別れの本当の原因を理解していないから冷却期間を空けて復縁を意識してもらうような復縁活動が求められます。しっかりと自分自身の問題に向き合う事が出来、別れの本当の原因に対して本当の意味で理解をしているなら、復縁したい相手はあなたと距離を置く必要もありませんし、冷却期間は本来なら不要な期間でもあるのです。

冷却期間中にやらなければならないこと

冷却期間中にするべき行動

  • 冷却期間を設けなければならなくなった理由を【把握】する
  • 冷却期間を設けなければならなくなった理由を【理解】する
  • 冷却期間を設けなければならなくなった理由を【改善】する

冷却期間中にやらなければならない事は上記3点であり、自分磨き等の容姿の改善はあくまでもオマケになります。時間に余裕があるならやった方が良い程度の事であり、冷却期間中に自分磨きは絶対に必要な事ではありません。容姿の改善は見て直ぐに変化が分かりますが、直ぐに変化のある内容を復縁したい相手は求めていません。交際時に何度あなたに伝えても聞いてもらえなった事で、別れを決断した理由を改善してもらう事が復縁には必須なので、容姿の改善に主軸を置いた冷却期間を置く人は復縁に繋がる事がありません。

復縁を成功させる為には、誰の為の冷却期間か?を間違えてはいけませんし、自分が変わる為の期間として行動していた時に、その行動をしている期間を冷却期間と捉えれば、「冷却期間を何か月空ければ正解ですか?」と相談する事はありません。冷却期間中に変わったか、変わってないか、が重要なのですから、何か月空ければいいか?は必要な事とは言えないのです。

本当に復縁したいなら冷却期間についてもっと理解を示さなければなりませんし、冷却期間の空け方一つで復縁の可能性は大きく変動するので、復縁活動をしているあなたは冷却期間について正しい知識を得るようにして下さい。

復縁方法
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復縁屋ジースタイルは年間5000件以上の復縁相談を頂き、復縁で悩む方々から復縁成功を請け負う「復縁のプロフェッショナル」になります。復縁業界トップと称される復縁屋になり専門知識、技術、経験を活かして復縁成功者を多数輩出して来た復縁方法をご提案します。

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