この記事は、復縁屋ジースタイル編集部が、
実際の復縁・別れさせ相談の現場経験を基に執筆しています。
復縁したいなら「今何をするか」の基準を間違えるな|自分都合の努力は全部ムダ

「今、何をどうするか」は“復縁のため”であって“自分のため”ではない
復縁したい時に「今、何を、どう、するか?」を考えるのは、
元カレ・元カノに 再度受け入れてもらうためです。
ここを間違える人が多すぎます。
復縁したいのに、やっていることは「自分がやりたいこと」になっている。
それでは復縁は成立しません。
復縁は「自分がしたいこと」ではなく「相手が求めるもの」で決まる
復縁相談で一番多い言葉はこれです。
「復縁したいから、どうすればいいか教えてください」
しかし復縁は、あなたが頑張った“つもり”では決まりません。
決めるのは相手です。
だから、考える順番はこれしかありません。
- 相手は何を求めているのか
- 自分はそれを与えられる状態か
- そのために今、何を直し、何をやめ、何を継続するか
「自分が今何をしたいか?」を起点にすると、必ずズレます。
目的を言い換えるだけで、やるべきことが変わる
復縁したい、は動機としては必要です。
ただ、復縁活動で使うべきはこの問いです。
「何のために?」「誰のために?」
- 自分のために復縁したい → 自分が満足する行動へ流れる
- 相手のために復縁したい → 相手が安心できる行動へ寄る
この違いが分からない人は、永遠に空回りします。
自分磨きが“ほぼ無駄”になる理由
分かりやすい例が「自分磨き」です。
多くの人が、外見を整えれば復縁できるかもしれない、と考えます。
断言します。
外見が原因で別れたケースは稀です。
別れの主因はほぼ例外なく、
- 信頼
- 思い遣り
- 距離感
- コミュニケーション
- 当事者意識
- 継続して改善できるか
このあたりです。
相手が求めていないものを磨いても、評価は動きません。
それは「努力」ではなく、自己満足です。
自己改善を勘違いしている人は復縁できない
復縁のために自己改善は必要です。
ただし、自己改善を理解していない人が多すぎます。
例:
「朝早く起きるようにしています」
これで自己改善した“つもり”になっている。
はっきり言います。
それで得をするのはあなたです。
相手は何も救われません。
復縁の自己改善とは、
相手が交際を続けたくなくなった原因を、再発しないレベルで直すことです。
生活習慣を整えるのは悪くありません。
ただしそれは、復縁の核心ではありません。
別れの原因は誰のせいか
別れを決断されたのは、あなたが
「交際したくない」と思わせたからです。
相手に落ち度があるなら、
あなたは復縁ではなく「離れる」方が合理的です。
それなのに
「自分も悪いけど相手も悪い」
に寄る人は、復縁できません。
なぜなら、その思考は交際中に相手を疲れさせた思考だからです。
別れた後も同じ思考なら、相手が戻る理由はありません。
「同じ失敗はしない」は言葉ではなく設計
復縁したい人がよく言います。
「もう同じ失敗はしない」
では質問です。
なぜ交際中にできなかったのか?
そして、復縁後に再発しない仕組みは何か?
ここまで出せないなら、その宣言は無価値です。
相手はあなたの言葉を信用しない。
信用を失わせたのは、あなたの過去の行動だからです。
「元恋人の気持ちを教えてください」は相談として間違っている
もう一つ多い相談がこれです。
「元カレ(元カノ)が何を考えているか教えてください」
結論。
分かるわけがありません。
相手と会話していないのに、他人が相手の気持ちを断定できる人間はいません。
神でも超能力者でもないからです。
元恋人の気持ちを知りたいなら、必要なのは占いではなく、
- 話せる関係を作る
- 話せないなら話せない現実を受け入れる
- その前提で、距離感と行動を設計する
現実を受け入れない人ほど、
「誰かが答えをくれる」と思い込みます。
この発想自体が、復縁から最も遠い。
現実を受け入れられない人は、正しい復縁活動に辿り着けない
連絡手段が断たれているなら、それが現実。
話せても核心を避けられる関係なら、それも現実。
その現実の上で、
相手の安心が戻る行動を積み上げる。
これが復縁です。
「元恋人の気持ちを教えて」は、
現実から逃げる質問です。
逃げている限り、復縁はできません。
結論:「今、何をどうするか」の答えは相手が決める
復縁活動の正しい起点はこれです。
- 相手が何を求めているか
- 相手が嫌がることをやめる
- 信頼を積み上げ直す
- 継続して変わる
あなたの都合で動く限り、
相手は「何も変わってない」と判断します。
そして復縁は終わります。











